Kolumni: Joulukuntoon kolmessa viikossa

Pienenä joulu tuntui oikein erityiseltä, tunnelmalliselta ja kutkuttavalta. Lapsuus oli ja meni, eikä joulu sen jälkeen enää oikein kolahda samalla tavalla. Joulutunnelman eteen on nykyään tehtävä oikein töitä. Kuin maratonille, tai vähintään puolikkaalle harjoittelisi. Joulukestävyyttä ja tunnelmaa voi harjoitella muutamillakin tavoilla. On kuitenkin muistettava joulukestävyyden kolme osa-aluetta: peruskunto, kestävyyskunto sekä palauttava harjoittelu.

Peruskunnon harjoittelu: Tee lämmittelykierroksia kaupoissa ruuhka-aikana. Soita korvakuulokkeista joululauluja liian kovaa. Tutki valmiiksi paikat joissa on suklaata, sinappia ja piparkakkutaikinaa. Kuvittele, että olet ottanut kalatiskiltä numeron 890 ja odota vuoroasi lasin takana henkilökuntaa tapittaen.

Seiso lasin edessä niin, etteivät muut asiakkaat näe tiskille. Pukeudu liian paksuun toppatakkiin ja anna hien valua noroina selässä. Jonota sen jälkeen tunti kassan edessä. Kun tekisi mieli ostaa jotain itselle, mieti niitä joille sinun sen sijasta täytyy ostaa lahjoja. Harmistu siitäkin. Ehdit myös vielä tappaa ainakin muutaman joulutähden kuivuudella tai liikakastelulla, testaa toki eri värejä.

Kestävyyskunnon harjoittelu: Käy seisoskelemassa Brinkkalan talon edessä vähissä vaatteissa ja tähtää erittäin sateiseen, sekä tuuliseen päivään. Unohda se sateenvarjo. Siivoa nurkkia keskellä yötä ja ole pahalla tuulella. Syö joka päivä pieni määrä suklaata, jotta elimistö tottuu juhlapyhiin. Lisää myös suolan ja alkoholin määrää pieninä annoksina kerrallaan. Toista kymmenen kertaa ”miksi piti taas syödä liikaa?”.

Palauttava harjoitus: Soita joululauluja ja tunnustele harrasta tunnelmaa. Avaa suklaarasioita, syö hyvät ja säästä loput sukulaisille. Heitä muutama joulukoriste roskiin kyllästyneen oloisena. Maistele glögiä ja harjoittele samalla peilin edessä yllättyneitä ilmeitä, kun saat taas kymmenennen suklaarasian tai vihreitä kuulia. Avaa ja liimaa vihreitä kuulia takaisin toisiinsa ja nuoleskele kiiltävää osaa.

Onnittele itseäsi upeasta suorituksesta. Nyt olet henkisesti ja fyysisesti valmis joulunviettoon!

Henriikka Fingerborg

Valtio vauhdittaa tekoälyn ja robottien käyttöönottoa investointirahalla

Valtion virastoja kannustetaan lisäämään robotiikan, analytiikan ja tekoälyn hyödyntämistä erityisen tuottavuusrahan avulla. Valtiovarainministeriö on varannut tuottavuusrahasta enintään kymmenen miljoonaa euroa uuden älyteknologian investointeihin, joilla saadaan mitattavia tuottavuushyötyjä nopealla, enintään kolmen vuoden aikataululla. Rahoitusta voivat hakea kaikki valtion virastot ja investoinnit voivat olla myös useamman toimijan yhteistyönä toteutettavia.

Ensi vuoden muutosverokortin voi tilata verkosta

Ensi vuoden verokorttiin voi itse muutoksia verkossa osoitteessa vero.fi/verokortti. Verkossa tehty muutosverokortti tulee voimaan 1.1.2018. Muutosverokortin vuodelle 2018 voi tilata myös puhelimitse tai käymällä verotoimistossa.

Sijoituspalveluyritysten palkkiotuotot kasvoivat ja liikevoitto laski

Sijoituspalveluyritysten liikevoitto oli 35 miljoonaa euroa vuoden 2017 kolmannella neljänneksellä. Liikevoittoa kertyi 12 miljoonaa euroa vähemmän edellisen vuoden vastaavaan neljännekseen verrattuna. Palkkiotuotot kasvoivat yhdeksällä miljoonalla eurolla 102 miljoonaan euroon. Tiedot käyvät ilmi Tilastokeskuksen sijoituspalveluyritystilastosta.

Rakennuskustannukset nousivat marraskuussa

Tilastokeskuksen mukaan rakennuskustannukset nousivat marraskuussa 0,4 prosenttia vuodentakaisesta. Tarvikepanosten hinnat nousivat 1,7 prosenttia ja palveluiden hinnat 1,3 prosenttia edellisen vuoden marraskuuhun verrattuna. Samanaikaisesti rakentamisen työpanosten hinnat laskivat 1,3 prosenttia. Työpanosten hintojen lasku selittyy pienentyneillä työnantajan sosiaalikustannuksilla verrattuna vuoteen 2016.

Kauneimpia joululauluja yöllä, ostoksilla ja big bandilla

Turun ja Kaarinan seurakunnissa järjestetään tämän joulukuun aikana noin 60 Kauneimmat joululaulut -yhteislaulutilaisuutta. Kauneimpien joululaulujen kausi alkoi jo joulukuun alussa. Kolmantena adventtisunnuntaina 17. joulukuuta joululauluja lauletaan seitsemässätoista tilaisuudessa.

Suomessa toimivien pankkien rahoituskate kasvoi, mutta liikevoitto pieneni

Suomessa pankkitoimintaa harjoittavien luottolaitosten rahoituskate oli vuoden kolmannella neljänneksellä 630 miljoonaa euroa ja liikevoitto 451 miljoonaa euroa. Edelliseen vuoteen verrattuna rahoituskate kasvoi 17 miljoonalla eurolla ja liikevoitto pieneni 155 miljoonalla eurolla. Tiedot käyvät ilmi Tilastokeskuksen luottolaitosten tilinpäätöstilastosta.

Kaupunki
Urheilu

Selviääkö TPS ylempään loppusarjaan?

Jääkiekon nuorten SM-liigan alkusarja päättyy tulevana viikonloppuna. Tällä hetkellä TPS on menossa viimeisenä kymmenen joukkueen loppusarjaan, mutta joukkue on pelannut jo kaikki alkusarjan ottelunsa. Sijalla 11 olevalla Lukolla on kaksi peliä vielä jäljellä. Joukkueiden välistä eroa on piste. Torstaina Lukko kohtaa Tampereella Tapparan ja Lauantaina Kupittaalla Tuton, joka on sarjataulukossa sijalla 15.

Puukkokatsomo: Sääntöjä tarkistamaan?

Jonne Virtanen.

Perjantaina 8. joulukuuta HPK-TPS-ottelussa Jonne Virtanen ja HPK:n Miro Karjalainen tiputtivat hanskat suoraan aloituksen jälkeen ja myllyttelivät perjantai-illan ratoksi runsaan minuutin. Tämän jälkeen kiitokset ja molemmat suihkun puolelle.

U19-maajoukkueella kova savotta edessä

Vahvan viime kauden jalkapallon Ykkösessä pelannut Onni Valakari on yksi U19-maajoukkueen turkulaisnimistä.

1–25. Siinä Suomen alle 19-vuotiaiden poikien jalkapallomaajoukkueen edellisen seitsemän maaottelun maaliero. Voitoista ei moisella maalierolla tarvitse edes haaveilla. Kesäkuussa Baltic Cupissa joukkue vielä peittosi Latvian ja Viron, mutta elo-syyskuun taitteessa pelatusta EM-esiturnauksesta lähtien kyyti on kylmää.

Turun Uimareille tuplavoitto Impivaara Cupissa

Vesipalloseura Turun Uimarit järjesti viikonloppuna Impivaaran Uimahallissa, hallin nimeä kantaneen vesipallon suurturnauksen Impivaara Cupin. Turnaukseen osallistui toista sataa pelaajaa ympäri suomen. Ensimmäistä kertaa Impivaara Cupia on pelattu Turussa jo 1978.

Täysosuma
Hän on varjoaankin nopeampi.
Hän on varjoaankin nopeampi.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Mäkipyöräilyn rinnalle on vissiin keksitty jokipyöräily.
Mäkipyöräilyn rinnalle on vissiin keksitty jokipyöräily.
Nyt meni painiksi!
Nyt meni painiksi!
Mistäköhän tänään katsois Avaraa luontoa?
Mistäköhän tänään katsois Avaraa luontoa?