Kolumni: Joulukuntoon kolmessa viikossa

Pienenä joulu tuntui oikein erityiseltä, tunnelmalliselta ja kutkuttavalta. Lapsuus oli ja meni, eikä joulu sen jälkeen enää oikein kolahda samalla tavalla. Joulutunnelman eteen on nykyään tehtävä oikein töitä. Kuin maratonille, tai vähintään puolikkaalle harjoittelisi. Joulukestävyyttä ja tunnelmaa voi harjoitella muutamillakin tavoilla. On kuitenkin muistettava joulukestävyyden kolme osa-aluetta: peruskunto, kestävyyskunto sekä palauttava harjoittelu.

Peruskunnon harjoittelu: Tee lämmittelykierroksia kaupoissa ruuhka-aikana. Soita korvakuulokkeista joululauluja liian kovaa. Tutki valmiiksi paikat joissa on suklaata, sinappia ja piparkakkutaikinaa. Kuvittele, että olet ottanut kalatiskiltä numeron 890 ja odota vuoroasi lasin takana henkilökuntaa tapittaen.

Seiso lasin edessä niin, etteivät muut asiakkaat näe tiskille. Pukeudu liian paksuun toppatakkiin ja anna hien valua noroina selässä. Jonota sen jälkeen tunti kassan edessä. Kun tekisi mieli ostaa jotain itselle, mieti niitä joille sinun sen sijasta täytyy ostaa lahjoja. Harmistu siitäkin. Ehdit myös vielä tappaa ainakin muutaman joulutähden kuivuudella tai liikakastelulla, testaa toki eri värejä.

Kestävyyskunnon harjoittelu: Käy seisoskelemassa Brinkkalan talon edessä vähissä vaatteissa ja tähtää erittäin sateiseen, sekä tuuliseen päivään. Unohda se sateenvarjo. Siivoa nurkkia keskellä yötä ja ole pahalla tuulella. Syö joka päivä pieni määrä suklaata, jotta elimistö tottuu juhlapyhiin. Lisää myös suolan ja alkoholin määrää pieninä annoksina kerrallaan. Toista kymmenen kertaa ”miksi piti taas syödä liikaa?”.

Palauttava harjoitus: Soita joululauluja ja tunnustele harrasta tunnelmaa. Avaa suklaarasioita, syö hyvät ja säästä loput sukulaisille. Heitä muutama joulukoriste roskiin kyllästyneen oloisena. Maistele glögiä ja harjoittele samalla peilin edessä yllättyneitä ilmeitä, kun saat taas kymmenennen suklaarasian tai vihreitä kuulia. Avaa ja liimaa vihreitä kuulia takaisin toisiinsa ja nuoleskele kiiltävää osaa.

Onnittele itseäsi upeasta suorituksesta. Nyt olet henkisesti ja fyysisesti valmis joulunviettoon!

Henriikka Fingerborg

Suomeen kaksi 582 528 euron voittoa Eurojackpotista

Eurojackpotin päävoitto meni perjantain arvonnassa Ruotsiin ensimmäistä kertaa pelin historiassa. Kierroksella 29/2018 löytyi yksi 5+2 -täysosuma, jolla 22,7 miljoonan euron voitto matkaa naapurimaahan. Suomeen saatiin kaksi 582 528 euron voittoa 5+1 -tuloksilla. Suomen voitot menivät jyväskyläläiselle mobiilipelaajalle sekä Espooseen Laajalahden Alepan viiden osuuden porukalle. Ensi viikolla Eurojackpotin potissa on noin kymmenen miljoonaa euroa.

Laitilan Wirvoitusjuomatehtaalle avattu panimoravintola

Rami Aarikka ja Aki Wahlman.

Laitilan Wirvoitusjuomatehdas on tehnyt uuden aluevaltauksen juomien valmistamisen rinnalle. Panimoravintola Kukko avattiin tehtaan kupeeseen rakennetulle terassille perjantaina 13. heinäkuuta. Ideasta avajaisiin kului vain kuusi viikkoa.

Laulutaksi herättää huomiota maailmalla

Fortum Singalong Shuttlesta ovat kirjoittaneet jo muun muassa The New York Times ja Mashable. Kyseessä on maailman ensimmäinen kyyti, joka maksetaan laulamalla. Sähköautoilla ajettava palvelu nautti suurta suosiota Ruisrockissa.

Ruisrockissa oli tarjolla erilainen tapa matkustaa Turun keskustasta festivaalialueelle. Laulamalla maksettavan Fortum Singalong Shuttlen sähköautot kyyditsivät kävijöitä Aurajokirannasta tapahtuma-alueelle festivaaliviikonlopun ajan.

Sähköt palautuneet myös Satavaan

Turku Energian mukaan sähkönjakeluhäiriö uusiutui Satavan alueella kello 13.38. Sähköt palautettiin kello 14.46.

Urheilu

Helmi Murto ja Juho Kanerva telinevoimistelun EM-kilpailuihin

Helmi Murto.

Suomalaisvoimistelijat suuntaavat 2.–12. elokuuta Glasgow’ssa käytäviin telinevoimistelun EM-kilpailuihin. EM-kilpailut ja niissä käytävät joukkuekilpailut ovat Suomen kannalta tärkeä välietappi valmistauduttaessa kauden pääkilpailua Dohan MM-kilpailuja (25.10.–3.11.) varten.

Wilhelm Hammarberg ÅIFK:n käsipallomiehistön takalinjoille

ÅIFK:n käsipallomiehistö on tehnyt pelaajasopimuksen takarakentaja Wilhelm Hammarbergin kanssa. P98-maajoukkueen kanssa heinäkuun lopun EM-kilpailuihin valmistautuva ”Wiltsu” saapuu Turkuun elokuun alusta vahvistamaan edustusjoukkueen rinkiä. P98:n mukana Makedoniaan 18. heinäkuuta on kutsuttu edustusmiehistöstä myös Isak Lehvonen . Myös Hammarbergin kasvattajaseura on Grankulla IFK.

Mikael Hakalalle pronssia juniorien MM-kisoissa

Mikael Hakala.

Suomalaiset frisbeegolfaajat niittivät menestystä kahdessa maineikkaassa tapahtumassa viime viikolla. Turkulaista Frisbeegolfseura 7k:ta edustava Mikael Hakala voitti pronssia frisbeegolfin junioreiden MM-kilpailuissa. Nummelan frisbeeseuran Eveliina Salonen pokkasi samaan aikaan uransa ensimmäisen PDGA Major -kilpailun voiton Tsekissä järjestetystä Konopiště Openista.

Otteluanalyysi: Inter taisteli vajaalla komea voiton

Mika Mäkitalo oli Interin ratkaisupelaajia.

Se oli omituinen ottelu. Inter meni vartissa kahden maalin johtoon SJK:n puolustuksen virheistä. Sen jälkeen se puolusti. Toisen puoliajan se puolusti vajaalla, sillä Abdoulie Mansally hommasi itselleen ensimmäisen puoliskon lopuksi tyhmästi ja tarpeettomasti toisen kortin keskialueella vaarattomassa tilanteessa.

Täysosuma
Lepuuttaahan tälläkin.
Lepuuttaahan tälläkin.
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.
Huh huh, tämäkin vielä!
Huh huh, tämäkin vielä!
Huomaahan tuon tyhmempikin.
Huomaahan tuon tyhmempikin.
Mitäköhän vakuutusyhtiö tuumii, jos ajaa autolla merimiinaan?
Mitäköhän vakuutusyhtiö tuumii, jos ajaa autolla merimiinaan?
Tästä onkin hyvä kytätä, milloin kämppä tyhjenee.
Tästä onkin hyvä kytätä, milloin kämppä tyhjenee.
Tästä onkin hyvä kytätä, milloin kämppä tyhjenee.
Tästä onkin hyvä kytätä, milloin kämppä tyhjenee.
Just sopiva aika kyläilylle.
Just sopiva aika kyläilylle.