Suomen luonto on kesällä parhaimmillaan. Puutiaiset eli punkit aktivoituvat varhain keväällä ja ovat aktiivisia koko kesän aina myöhäiseen syksyyn saakka.

Punkkien välittämien tautien riski vaihtelee Suomessa alueittain, mutta se on pääosin melko pieni. Taudit voivat kuitenkin olla vakavia, joten punkit herättävät ymmärrettävästi paljon huolta.

Liikkuessa punkkialueella on tärkeää suojautua ja estää punkkien pääsy iholle. Paras tapa suojautua on peittävä vaatetus: vaaleat pitkähihaiset ja -lahkeiset vaatteet sekä korkeavartiset kengät tai lahkeiden laittaminen sukkiin.

Punkkisyyni luonnossa liikkumisen jälkeen ehkäisee borrelioositartuntaa tehokkaasti, sillä taudin aiheuttavan bakteerin siirtyminen punkin suolistosta ihmisen elimistöön vie vähintään yhden vuorokauden. Puutiaisaivotulehdus eli TBE-virus sen sijaan sijaitsee punkin suuosissa, jolloin tarttuminen ihmiseen tapahtuu minuuteissa puremisesta.

Jos punkki on ehtinyt tarttua ihoon, se kannattaa poistaa tarttumalla siihen mahdollisimman läheltä ihon pintaa teräväkärkisillä pinseteillä tai kynsin. Punkki vedetään irti ulospäin suuntautuvalla, tasaisella liikkeellä. Puremakohta kannattaa desinfioida antiseptisellä aineella. Päivämäärä, jolloin punkki on irrotettu, kannatta merkitä kalenteriin, jotta se on tarvittaessa myöhemmin tiedossa.

Lisää tietoa on esitteessä Toimi näin, jos punkki puree.

Puutiaisaivokuume on rokotuksin ehkäistävissä. THL:n ylläpitämästä interaktiivisesta TBE-kartasta voit tarkistaa voimassa olevat rokotussuositukset ja kansalliseen rokotusohjelmaan kuuluvat alueet.

Vaikka jo yksi rokoteannos vähentää vakavan taudin riskiä, on koko rokotesarjan ottamisesta tärkeää huolehtia. Kesällä on hyvä tarkistaa omista rokotustiedoista, onko jo aika ottaa seuraava rokoteannos tai tehosterokote.

Punkkirokotteena markkinoitu TBE-rokotus ei suojaa borrelioosilta tai estä punkkeja puremasta, vaan se suojaa ainoastaan TBE:ltä eli puutiaisaivotulehdukselta.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)