Iän myötä yleistyvää suolistosairautta voi ennaltaehkäistä elintavoilla
Divertikuloosi on varsinkin vanhemmiten yleistyvä suolistosairaus, jonka syntyyn vaikuttavat elintavat. Sairauden ennaltaehkäisyssä ensisijaista on kuitupitoinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio.
Divertikuloosi on suolistosairaus, jossa suolen seinämään muodostuu umpipusseja eli divertikkeleitä. Divertikkeleiden muodostumiseen vaikuttavat muun muassa ummetustaipumus, ylipaino, tupakointi, vähäkuituinen ruokavalio sekä vähäinen liikunta. Merkittävin riskitekijä on kuitenkin ikä.
– Jopa puolella 60 vuotta täyttäneistä suomalaisista on divertikkeleitä, kyseessä on siis hyvin yleinen sairaus. Useimmiten divertikuloosi on kuitenkin oireeton, kertoo Suolistosairaudet ry:n sosiaali- ja terveysturvan asiantuntija Elisa Arvola tiedotteessa.
Toisinaan divertikkelit tulehtuvat ja tällöin puhutaan divertikuliitista. Divertikuliitti voi aiheuttaa kovaa kipua, pahoinvointia sekä lievää kuumeilua. Vakavimmissa tapauksissa suolen seinämä voi myös puhjeta.
– Sekä divertikuloosin omahoidossa ja divertikuliitin ennaltaehkäisyssä osuutensa on ruokavaliolla, mutta sillä ei täysin pystytä ehkäisemään divertikkeleiden muodostumista. Ensisijaista on kuitupitoinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio, jolla pyritään hoitamaan ja ehkäisemään ummetusta, Arvola kertoo.
Enemmistö divertikuloosia sairastavista ei koskaan tarvitse leikkaushoitoa. Myöskään sairastettu divertikuliitti ei suoraan anna aihetta leikkaushoitoon. Leikkausta voidaan harkita, jos divertikuliitti uusii tiheästi, useamman kerran vuodessa, tai tulehdusten välilläkin on hankalia vatsaoireita.
Divertikuliitti esiintyy lähes aina sigmasuolen alueella. Jos leikkaushoitoon päädytään, ainoa tehoava leikkausmuoto on sigmasuolen poisto ja katkaistujen suolen päiden yhdistys, joka yleensä tehdään tähystyskirurgisesti eli laparoskooppisesti.
Valtaosa divertikuloosin takia leikatuista saa leikkaushoidosta helpotuksen oireisiinsa. Vatsakipujen taustalla voi kuitenkin olla useita päällekkäisiä syitä.
– Divertikuloosin aiheuttamat oireet voivat joskus sekoittua ummetuspainotteiseen IBS:ään eli ärtyvän suolen oireyhtymään, varsinkin, jos tähystystä ei ole tehty, kertoo Arvola.
Leikkaus hoitaakin vain sigmasuolen alueen divertikuloosista johtuvia vaivoja, joten muut vatsakivun aiheuttajat voivat edelleen aiheuttaa oireilua.
5.–11. lokakuuta vietetään Suolistosairaudet ry:n johdolla Divertikuloosiviikkoa. Divertikuloosiviikon tavoitteena on lisätä tietoisuutta sairaudesta ja sen vaikutuksista elämänlaatuun.
Aamuset-kaupunkimedia (AKM)
















