Ikäihmisten liikuntaraati keskittyy soveltavaan liikuntaan ja saavutettavuuteen Raisiossa

Ikäihmisten liikuntaraati kokoontuu Raisiossa.

Ikäihmisten liikuntaraati kokoontuu Raisiossa. Kuva: Raision kaupunki

8:07 Aamuset

Raision liikuntapalvelut järjestää ikäihmisten liikuntaraadin keskiviikkona 22. lokakuuta kello 10–12 Kirjastotalon Martinsalissa.

Tänä syksynä osallistujat pääsevät vaikuttamaan Raision kaupungin soveltavan liikunnan kehittämissuunnitelmaan. Tilaisuudessa kuullaan ajankohtaisia alustuksia ja keskustellaan pienryhmissä. Alustajina toimivat Raision liikuntapalvelut ja kunnossapitoinsinööri sekä Liiku lähellä, viesti vertaisena -hanke (Lähimmäispalveluyhdistys), Lounais-Suomen Avustajakeskus ja Raision Mehiläisen kuntoutuspalvelut.

Liikuntaraadin tavoitteena on kuulla asukkaiden mielipiteitä, ideoita ja toiveita liikkumiseen ja liikunnan harrastamiseen liittyen. Esille tuotuja ajatuksia hyödynnetään liikuntatoimintojen ja olosuhteiden kehittämisessä.

Tilaisuus alkaa kahvitarjoilulla kello 9.30. Tarjoilun vuoksi osallistujilta toivotaan ennakkoilmoittautumista ottamalla yhteyttä liikuntasuunnittelijaan. Lisätiedot ja ilmoittautuminen raisio.fi tai suoraan liikuntasuunnittelija Maarit Petäjämäelle maarit.petajamaki@raisio.fi / 040 357 8244.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)

Lisää artikkelin aiheista

Akkulaitteiden tulipalot ylittävät jo monen kodinkoneen tulipaloriskin

Jos akku pullistuu, ääntelee oudosti tai haisee oudolta, vie laite huoltoon tai kierrätykseen.

Koti | 14.08

Akkupalojen määrät ovat kaksinkertaistuneet 2020-luvulla. Ne ylittävät jo monesta perinteisestä sähkölaitteesta aiheutuneiden tulipalojen määrän. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö julkaisi ohjeita akkulaitteiden paloturvallisuudesta. SPEKin asiantuntijan mukaan ihmiset eivät tunnista akkulaitteiden paloriskiä riittävän hyvin.

Kansaneläkeindeksi tuo 0,5 prosentin korotuksen osaan Kelan etuuksista – moni etuus pysyy tämän vuoden tasolla

Uutiset | 13.30

Kela on vahvistanut kansaneläkeindeksin pisteluvun 1.1.2026 alkaen. 0,5 prosentin suuruinen indeksitarkistus tehdään vuodenvaihteessa vain osaan etuuksista.

Nuoret ja onnelliset leipovat eniten

Maku | 13.03

Asuntosäätiön selvityksen mukaan suomalaiset ovat innokkaita leipureita: jopa puolet suomalaisista kertoo leipovansa joka kuukausi tai sitä useammin. Leipomisella on myös selvä yhteys onnellisuuteen.

Inflaatio 0,5 prosenttia syyskuussa

Uutiset | 12.31

Tilastokeskuksen mukaan kuluttajahintojen vuosimuutos oli 0,5 prosenttia syyskuussa. Elokuussa inflaatio oli myös 0,5 prosenttia. Kuluttajahintojen kuukausimuutos oli 0,3 prosenttia.

Jo puoli tuntia vähemmän istumista päivässä voi parantaa energia-aineenvaihduntaa

Istumisen vähentäminen ja kevyenkin arkiliikkumisen lisääminen voivat tukea aineenvaihdunnan terveyttä ja mahdollisesti auttaa ennaltaehkäisemään elintapasairauksia riskiryhmillä.

Uutiset | 12.02

Uusi tutkimus osoittaa, että jo 30 minuuttia vähemmän istumista päivässä voi parantaa elimistön kykyä hyödyntää rasvoja ja hiilihydraatteja energiantuottoon. Istumisen vähentämisestä voi olla hyötyä erityisesti niille, jotka liikkuvat vähän ja joilla on kohonnut sydänsairauksien ja tyypin 2 diabeteksen riski.

Kysely: Joka viides lapsi altistuu tahtomattaan itsetuhoisuutta ja sotaa käsittelevälle sisällölle verkossa

Uutiset | 11.33

Pelastakaa Lapset ry:n selvityksen mukaan joka viides (21 %) lapsi altistuu verkossa tahtomattaan itsetuhoisuutta ja sotaa käsitteleville sisällöille. Yli puolet (54 %) lapsista kertoo kohdanneensa ikävää tai pelottavaa sisältöä verkossa.

Waltteri Torikka, Jukka Nykänen ja Juha Hurme esiintyvät Lux Gratiae -tapahtumassa Naantalissa

Waltteri Torikka, Jukka Nykänen ja Juha Hurme.

Kulttuuri | 11.06

Naantalin Musiikkijuhlat ja Naantalin Kirjajuhlat yhdistävät voimansa Sankaritarinat valokeilassa -konsertissa lauantaina 25. lokakuuta kello 19 Naantalin kirkossa. Konsertissa esiintyvät baritoni Waltteri Torikka , pianisti Jukka Nykänen ja kirjailija Juha Hurme .

Vertailutietotarkastuksia koskeva sääntely verotuksessa muuttuu

Uutiset | 10.34

Vertailutietotarkastuksia koskeva sääntely verotuksessa muuttuu. Uudistuksen tavoitteena on turvata Verohallinnon tiedonsaantia. Laajempi tietopohja varmistaa verotulojen kertymisen, verotuksen yhdenmukaisuuden ja verovelvollisten tasapuolisen kohtelun sekä torjuu harmaata taloutta.

Naantalin kaupunki vastaa Tupavuoressa tehtävistä puuhakkuista osana ammoniakki- ja vetylaitoksen rakentamista

Puuhakkuita tehdään Naantalin Tupavuoren alueella.

Uutiset | 10.03

Naantali solmi esisopimuksen Green North Energy Oy:n kanssa keväällä Tupavuoren maa-alueen vuokraamisesta. Yritys suunnittelee alueelle ammoniakki- ja vetylaitosta. Rakentamista varten alueella tehdään puuhakkuita.

Yksinasuvat kuolevat muita nuorempina

Uutiset | 09.36

Yksinasuvien kuolleisuus on erityisesti työikäisillä moninkertaista suhteessa puolison kanssa asuviin, ja ero on entisestään kasvanut viimeisten 30 vuoden aikana.

Dominique Pifarély ja Francois Couturier konsertoivat Mestarinkadun salissa

Dominique Pifarély ja Francois Couturier.

Kulttuuri | 09.08

Viulisti Dominique Pifarélyn ja pianisti Francois Couturierin yhteinen taival eurooppalaisen uuden jazzin parissa alkoi yli 30 vuotta sitten. Ranskalaiset juhlivat lokakuussa Preludes and songs -levyään ECM-levymerkille pitkällä Baltian ja Suomen kiertueella. Duo saapuu Suomeen 19. lokakuuta ja konsertoi Turussa tiistaina 21. lokakuuta kello 20 Mestarinkadun salissa.

OP: Suomen talous toipumassa kevään säikähdyksestä

Uutiset | 08.34

Suomen talouden viime vuoden aikana lupaavasti alkanut elpyminen notkahti alkuvuonna. Talous on alkanut elpyä uudelleen, ja ensi vuodelle odotuksissa on kahden prosentin talouskasvua.

Ikäihmisten liikuntaraati keskittyy soveltavaan liikuntaan ja saavutettavuuteen Raisiossa

Ikäihmisten liikuntaraati kokoontuu Raisiossa.

Kaupunki | 08.07

Raision liikuntapalvelut järjestää ikäihmisten liikuntaraadin keskiviikkona 22. lokakuuta kello 10–12 Kirjastotalon Martinsalissa.

Li Andersson: Yritysvastuu lentämässä romukoppaan europarlamentissa

Uutiset | 07.13

Vasemmistoliiton europarlamentaarikko Li Andersson ilmoittaa olevansa hyvin pettynyt Euroopan parlamentin oikeudellisten asioiden valiokunnan (JURI) tuoreeseen kantaan, joka romuttaa sekä yritysvastuudirektiivin (CSDDD) ja että kestävyysraportointidirektiivin (CSRD).

International Seafood Day juhlistaa kalaa ja äyriäisiä

Maku | 13.10 - 20.37

International Seafood Day juhlistaa 19. lokakuuta kaikkia meren tarjoamia herkkuja, kuten kalaa ja äyriäisiä. Päivän tarkoitus on rohkaista kokeilemaan uutta ja nauttimaan monipuolisista makuelämyksistä.

Lähes puolet suomalaisista haluaisi jäädä eläkkeelle ennen vanhuuseläkeikää

Uutiset | 13.10 - 19.33

Suomalaiset tähyävät eläkkeelle jo hyvissä ajoin ennen virallista vanhuuseläkeikää, kertoo OP Ryhmän kysely. Suurin syy haaveeseen on halu käyttää aikaa muuhun kuin työhön. Varhainen eläke edellyttää kuitenkin taloudellista varautumista.

Barokkimusiikkia ja gestiikkaa yhdistävä konsertti Turun linnassa

Kulttuuri | 13.10 - 18.31

Kamarikuoro Key Ensemblen konsertti La bellezza del movimento kuullaan Turun linnan kuningattarensalissa sunnuntaina 26. lokakuuta kello 16. Konsertissa koetaan barokkimusiikin lisäksi Suomessa harvoin nähtyä taidelajia eli historiallista gestiikkaa. Kyseessä on näyttelemisen taidetta 1600–ja 1700-luvuilta, jossa laulajat käyttävät lavatyöskentelyssään erityistä elekieltä, jossa teosten sanomaa korostetaan kehonkielellä ja teatraalisilla eleillä.

Vuoden toisella vuosineljänneksellä toiminnan aloitti lähes 12 400 yritystä

Uutiset | 13.10 - 17.29

Tilastokeskuksen mukaan huhti–kesäkuussa toimintansa aloitti 12 380 yritystä. Samaan aikaan toiminnan lopetti 10 794 yritystä. Edellisvuoden vastaavaan ajankohtaan nähden aloittaneiden yritysten määrä kasvoi 1 900 yrityksellä ja lopettaneiden 1 700 yrityksellä.

Näytä lisää

Waltteri Torikka, Jukka Nykänen ja Juha Hurme.

Kirkko ja seurakunnat11:00

Dominique Pifarély ja Francois Couturier.

Ikäihmisten liikuntaraati kokoontuu Raisiossa.

Konsertit13.10.

Petra Nordlund.

Sarjakuvat13.10.

Aura Companyn tulitaide-esitys lokakuussa 2021.

Fölin bussi Paimion keskustassa.

Edu Kettunen.

Konsertit12.10.

Tapio Luoma.

Konsertit12.10.

Urheilu

Virtaselle kahden ja Rafkinille yhden ottelun pelikielto

Ruben Rafkin.

Urheilu | 13.10 - 10.32

Liigan kurinpitodelegaatio on määrännyt TPS:n Jeremi Virtaselle kahden ottelun pelikiellon 11. lokakuuta JYP–TPS-ottelussa tapahtuneesta polvitaklauksesta.

Turun Voimamiesten Petri Kaunistolle painipronssia veteraanien MM-kisoissa Unkarissa

Petri Kaunisto.

Urheilu | 12.10 - 19.28

Turun Voimamiesten Petri Kaunisto voitti perjantaina Unkarin Tatabanyassa järjestetyissä painin veteraanien maailmanmestaruuskilpailuissa pronssia.

Loimu ja Tuto kohtaavat derbyssä

Urheilu | 11.10 - 08.00

Lentopallon miesten Mestaruusliigan avauksen siirryttyä lokakuun puolivälin jälkeiseen aikaan, joukkueet hiovat kuvioitaan harjoitusotteluilla. Loimu ja Tuto Volley kohtaavat harjoitusottelussa Kerttulan palloiluhallissa tänään lauantaina 11. lokakuuta kello 18 alkaen.

Tuton tiivis viisikkopelaaminen tuonut tulosta

Tuton alkukausi on ollut positiivinen yllätys. Muun muassa Jokerit on poistunut Turusta tappio niskassaaan.

Urheilu | 10.10 - 09.00

Mestiksen ensimmäisten viikkojen positiivisinta yllätystä ei tarvitse kovin kaukaa hakea. Se löytyy Kupittaalta.

Puukkokatsomo: Karsinta uhkaa Tepsin futisnaisia

Petri Haapasalo.

Urheilu | 09.10 - 08.00

TPS:n jalkapallonaisten päävalmentajan Petri Haapasalon aika joukkueen päävalmentajana päättyi ennen aikojaan. Haapasalo jäi sivuun joukkueen toiminnasta kesken kauden. TPS:llä on Ykkösen karsintasarjassa jäljellä vielä kaksi ottelua. 10. lokakuuta Urheilupuiston Yläkentällä vierailee Honka. Karsintasarja päättyy RoPSin vieraana 18. lokakuuta.

Turkulainen paraurheilija Juuso Nuotio hopealle crossfitin MM-kisoissa Las Vegasissa

Juuso Nuotio.

Urheilu | 08.10 - 19.38

Turkulainen Juuso Nuotio , 43, saavutti hopeaa Adaptive CrossFit Gamesissa 12.–14. syyskuuta 2025 Las Vegasissa. Adaptive CrossFit Games on soveltavan crossfitin arvostetuin kansainvälinen kilpailu, jota pidetään lajin maailmanmestaruuskisoina. Tapahtuman järjestää WheelWOD-organisaatio.

Jos akku pullistuu, ääntelee oudosti tai haisee oudolta, vie laite huoltoon tai kierrätykseen.

Lehtien haravointi on syksyisin pihan peruspuuhia.

Kaarnavillan yrittäjät Jesse Koskela ja Päivi Pihlajamäki sekä Kui Designin Anna Hormio iloitsevat Kui Designin kivijalkakaupassa.

Leluliike Casagrande avaa kolmannen myymälänsä Skanssiin.

Kadun tyyli: Isoa ja väljää

Kadun tyyli: Painavuutta ja struktuuria

Kadun tyyli: Joustavasti Pumalla

Kadun tyyli: Esteettistä vintagea

Kadun tyyli: Nostalgista tummaa

Kadun tyyli: Amerikan tyyliin

Kadun tyyli: Reebokeilla rennosti

Kadun tyyli: Birkenstockeilla pistellen

Kadun tyyli: Joustavan neutraalia

Kadun tyyli: Kevyen kesäistä