Apua liian vähäiseen liikkumiseen
Turkulaiset aikuiset voivat nyt saada maksutonta ryhmämuotoista liikuntaneuvontaa ja apua elämäntapamuutokseen. Vuoden mittainen ohjelma tarjoaa terveyskuntotestejä, erilaisia liikuntakokeiluja, ravitsemus- ja hyvinvointivinkkejä sekä kokeiluun älykellon edistymisen seurantaan.
Ryhmät haetaan hakulomakkeella ja uudet ryhmät alkavat aina touko- sekä marraskuussa. Lisätietoa: turku.fi/liikuntaneuvonta.
Aamuset-kaupunkimedia (AKM)