Kolmen vuosikymmenen luokanopettajan uran jälkeen Jonna Hellsten-Impivaara päätti tehdä elämänmuutoksen, joten viime syyskuun alkupuolella hän avasi uuden Jooga- ja palautumisstudio Tyynen Turun keskustaan. Hän löysi unelmiensa paikan keltaisen kivitalon piharakennuksen yläkerrasta, jonka hän kuvailee muuttuneen rauhan tyyssijaksi keskellä kaupungin vilinää.

– Olen tykännyt opettajan työstä ja ihmisten kohtaamisesta todella paljon, mutta olin kokenut työn usein monella tapaa kuormittavaksi. Kävin palautumassa joogatunneilla ja sieltä löysin itselleni säännöllisen palautumiskeinon, johon jäin koukkuun ihan todella paljon, hän sanoo.

Opettajuus on Hellsten-Impivaaralle mieluista työ, joten hän pohtii, että tavallaan oli luontevaa opiskella joogaopettajiksi.

– Tämä on nyt toisenlaista opettamista, kun opetan ihmisiä tulemaan itsensä äärelle ja rauhoittumaan kaiken kiireisen ja kuormittavan arjen keskellä. Joogatunti on mahdollisuus olla hetki itsensä kanssa hiljaa, hän toteaa.

Hellsten-Impivaara huomasi itsekin olevansa kiireisen arjen keskellä usein ylikuormittunut.

– Jooga on tuonut yhteyttä kehon ja mielen välille. Tavoitteena koko joogan ytimessä on se, että rauhoitetaan mieltä. Perimmäinen ajatus joogassa on mielentoimintojen hiljentäminen.

Hellsten-Impivaara uskoo, että liian moni pakertaa elämässään pysähtymättä tai niin että ainakaan ajatukset eivät juurikaan pysähdy.

– Joskus voisi olla tärkeää miettiä, että onko elämässä vielä jotain, mistä voi luopua tai mitä voikin tehdä vähemmän, hän kysyy.

Hänen mielestään on tärkeää, että palautumisesta ei tule taas yhtä suorituspalikkaa lisää arjen suorittamisiin.

– Ihmisen ei tulisi joutua ajattelemaan, että aah nyt minun pitää ehtiä myös palautua. Siitä helposti tulee sellainen pakko, että nyt minun täytyy mennä suorittamaan palautumista. Minä toivoisin, että tänne saa tulla olemaan ilman suorittamista, hän sanoo.

Hän kertoo yhden asiakkaansa kuvailleen joogatuntia kuin syliksi, jonne voi tulla rauhoittumaan.

– Hänellä on todella kuormittava työ ja hän kertoi kaipaavansa välillä sellaista, että hän saa vain tulla ja levätä ja olla rauhassa itsensä äärellä.

Hyppy yrittäjyyteen joogaopettajana ja oman joogastudion perustaminen ei ollut kuitenkaan hetken mielijohde, vaan Hellsten-Impivaara oli haudutellut sitä mielessään jo useamman vuoden ajan.

– Ystäväni ja läheiseni kannustivat minua todella paljon, sillä kun minä itse epäröin, niin he kehottivat minua toteuttamaan unelmaani rohkeasti.

Marianne Rovio